توضیحات
روغن آووکادو: انتخابی هوشمند برای سلامتی و زیبایی
روغن آووکادو یکی از بهترین روغنهای گیاهی است که به دلیل خواص بینظیرش، به سرعت در حال محبوب شدن است. این روغن از میوه آووکادو استخراج میشود و دارای ترکیبات مفیدی است که برای پوست، مو و سلامتی بدن بسیار موثر هستند.
خواص روغن آووکادو
- مرطوبکننده طبیعی پوست
روغن آووکادو به دلیل داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب، یک مرطوبکننده طبیعی است که به نرمی و لطافت پوست کمک میکند. این روغن به عمق پوست نفوذ کرده و خشکی را از بین میبرد. - تقویت موها
استفاده از روغن آووکادو به عنوان ماسک مو میتواند به تقویت ریشه موها و جلوگیری از شکستن آنها کمک کند. این روغن موها را براق و نرم میکند و میتواند به رشد سالم موها کمک کند. - کمک به کاهش التهابها
روغن آووکادو دارای خواص ضدالتهابی است و میتواند در کاهش التهابهای پوستی و حتی دردهای مفصلی موثر باشد. - حفاظت از قلب
مصرف روغن آووکادو میتواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند، که این امر برای سلامت قلب بسیار مفید است.
چگونه از روغن آووکادو استفاده کنیم؟
- برای پوست: مقداری از روغن را به پوست خود ماساژ دهید و بگذارید به مدت 15-20 دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید.
- برای مو: مقداری روغن آووکادو را به ریشه و ساقه مو ماساژ دهید و بگذارید به مدت 30 دقیقه بماند، سپس موها را با شامپو بشویید.
- در غذا: روغن آووکادو به دلیل نقطه دود بالا، مناسب برای پخت و پز و سرخ کردن است. میتوانید آن را به سالادها و غذاهای خود اضافه کنید.
نکات خرید روغن آووکادو
هنگام خرید روغن آووکادو، به موارد زیر توجه کنید:
- صد در صد خالص: اطمینان حاصل کنید که روغنی که میخرید، صد در صد خالص و بدون افزودنیهای شیمیایی باشد.
- روغن سرد فشرده: این نوع روغن از روشهای طبیعی استخراج شده و تمام خواص خود را حفظ کرده است.
- بستهبندی تیره: روغن آووکادو حساس به نور است، بنابراین بستهبندیهای تیره به حفظ کیفیت آن کمک میکند.
خرید روغن آواکادو اصل
روغن آووکادو با خواص بینظیرش، یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال محصولات طبیعی و سالم هستند. از مراقبت از پوست و مو تا بهبود سلامتی قلب، این روغن میتواند جایگزین مناسبی برای روغنهای معمولی در خانه باشد. اگر هنوز این محصول را امتحان نکردهاید، همین امروز از فروشگاه ما تهیه کنید و از خواص بینظیر آن بهرهمند شوید!
این گیاه بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است.
در ایران بیش از ۵۰ هکتار در شمال کشور به باغهای آووکادو اختصاص دارد و هر ساله حدود ۱۰۰ تن میوه تولید میشود.
اگر شما به آووکادو آلرژی دارید حتما به روغن آووکادو هم آلرژی دارید.
روغن آووكادو موجود در فروشگاه هم روغن هسته آن است و هم روغن ميوه آن و هر دو به روش بنمارى تهيه ميشوند.آنتى بيوتيك عالى براى معده (روزى ١تا٢قاشق)و پوست و مو ميباشد.
خواص روغن آواکادو
- درمان پسوريازيس
- مرطوب كننده طبيعى پوست
- درمان آكنه و جوش صورت
- جوان سازى پوست صورت
- ضد آفتاب طبيعى
- درمان سياهى دور چشم
روغن آووکادو همراه با عسل و شیر می تواند به عنوان یک ماسک صورت و پاک کننده طبیعی برای پوست صورت استفاده شود.
- درمان ريزش مو
- تقويت و افزايش رشد مو
- درمان شوره سر
2 قاشق روغن آوکادو را با 1 قاشق عسل، 1 قاشق روغن زیتون و یک سفیده تخم مرغ ترکیب کنید و بر روی موها بمالید، بگذارید 5-6 دقیقه بماند و سپس آن را با آب بشویید.
تقويت و افزايش رشد ناخن
1 قاشق چای خوری روغن آووکادو را با 1 قاشق چای خوری روغن هسته انگور ترکیب کنید و هر شب قبل از خواب ناخن های خود را با آن ماساژ دهید.